Um die Darmgesundheit ging es in einem Vortrag von Irmgard Rensmann, Ernährungsberaterin aus Bawinkel. Sie hat uns in ihrem Vortrag sehr anschaulich erklärt, warum z.B. Ballaststoffe so wichtig sind und hatte alltagstaugliche Tipps für uns. Viele Menschen nehmen zu wenige Ballaststoffe zu sich. Dabei lässt sich ein Mangel recht einfach verhindern. Es war ein gelungener und überzeugender Vortrag, jede Zuhörerin wird aus den Anregungen etwas für sich mit nach Hause genommen haben.

Mit 45 Teilnehmerinnen hatten wir hier im zurückliegenden Jahr die meisten Anmeldungen.